Ravime nohu: hingamine on lihtne ja pole sõltuvust

Send

Nohu on pidev kaaslane märjal ja külmal aastaajal.

Püüame mitte pöörata palju tähelepanu kinnisele ninale või vastupidi tühjenemisele. Ja kui meil on igav pidev ebamugavus, tühjenemine, õhupuudus, peavalu, ostame ükskõik millisest apteegist odavaid tilkasid ja lahendame probleemi ühe hooga. Mis saab aga siis, kui aevastamine, nina sügelus, pidev täidis ei kao kuhugi ja muutuvad pidevaks ebamugavuseks?
Pikenenud nohu (kestab üle nädala) võib olla palju põhjuseid: reaktsioon teatud ärritajatele, allergia või harjutamine väga käsimüügiravimiga, mida kasutate nohust vabanemiseks. Sellised ravimid põhjustavad sõltuvust üsna sageli ja võivad isegi esialgset nohu süvendada. Selle tagajärjel ei saa teie nina hingata ilma tilkade ega pihustamata!
Näib, et ravim saab ülesandega suurepäraselt hakkama - vahetult pärast instillatsiooni muutub nina kaudu hingamine vabaks. Kuid siis lõpeb ravimi toime ja nina nõuab veel ühte osa ja selle puudumisel limaskest paisub ja õhu sissevõtmine on keeruline. Turse eemaldamiseks kasutame jälle tilka. Seal on nõiaring, mis tuleb murda, vastasel juhul võite lisaks kroonilisele nohu sattuda ka sellistesse probleemidesse nagu verejooks purunevate laevade tõttu, nõrgenenud haistmismeel, väsimus, ärrituvus, ahenenud veresoontest tingitud pidevad peavalud.
Arstid nimetavad seda nähtust ravimiriniidiks. Põhjus on vasokonstriktoritilkade pikaajaline kasutamine. Kuid enamik tilka, mida teile apteegis pakutakse tõhusate ravimitena tavalise külmetuse korral, on vasokonstriktorid.

Meie ülesanne on toime tulla sõltuvusega, ravida nohu ja leida vasokonstriktiivsetele tilkadele ohutu alternatiiv. Alustamiseks proovige tilka tilgutada. Proovige nende kasutamise intervalle suurendada. Ja tilkade vahelt, hingamise hõlbustamiseks, kasutage hingamisteede inhalaatori liimi. Pärast selle kasutamist ei pruugi te enam tilka vajada.
Hingav kips töötab tänu sellele, et eeterlikud õlid aurustuvad selle pinnalt ja te hingate neid koos õhuga. Teisisõnu, kasutate passiivset sissehingamist koos hingamisplaastriga kõige mugavamal ja loomulikumal viisil.
Millised on plaastris sisalduvad eeterlikud õlid? Neid on viis: piparmünt, eukalüpt, kuusk, lavendel ja tärpentin, samuti levomentool. Need eeterlikud õlid, sattudes hingamisteedesse, vähendavad limaskesta turset ehk aitavad meil taas vabalt hingata. Lisaks hävitavad nende taimede eeterlikud õlid hingamisteedes baktereid ja viirusi. Kui nad olid nohu "süüdlased", siis tuleb Dyshi krohv selle põhjusega toime.
Plaastri paigaldamine on lihtne: kleepige see lihtsalt rinnale rõivastele (kuid mitte nahale!) Ja eemaldage kaitsekile. Plaastri pind on küllastunud eeterlike õlidega, mis hakkavad kohe aurustuma. See toiming kestab kuni 8 tundi.Plaastri võib liimida ka ükskõik millisele kuivale pinnale, näiteks otse töökohal või lapse voodi kõrvale. Jah, Dyshi plaaster sobib ka lastele, seda saab kasutada alates kaheaastasest.
Enne plaastri kasutamist võite ninaõõne loputada soolalahuse või selle analoogidega, mis põhinevad mereveel. See aitab kiiresti turset vähendada ja plaastri efektiivsemaks muuta.

Veel üks keha kehast tilkadest võõrutamise etapp on jalgade hõõrumine soojendavate geelide või salvidega. Teate seda sõltuvust: märjaksite jalgu - nohu on hakanud. Niisiis, ka tõsi on vastupidine: jalad soojenesid - nohu on vähenenud! Fakt on see, et mõnede elundite tööd reguleeritakse, sealhulgas närvilõpmete abil, mis asuvad teatud nahapiirkondades. Mõju neile saitidele aktiveerib selle keha tööd. Jalad hõõrudes parandate vereringet ülemistes hingamisteedes, sealhulgas ninas. Ja vereringe parandamine viib limaskesta turse vähenemiseni. Jahvatamiseks võite kasutada Breathe perekonna geele.
Mõne päeva pärast muutub see teie jaoks märgatavalt lihtsamaks. See ei tööta ühe päeva jooksul välja, kuid nina limaskesta seisund paraneb. See võtab teie endalt pisut jõupingutusi, kuid kui ravimite pikaajalise kasutamise tagajärjel limaskest ei atroofeeru, saate lüüa sõltuvusest tilkade vastu ja hingata uuesti rahulikult.
Selleks, et mitte taas sattuda tilkade "säästmise" tilkadesse, on oluline meeles pidada, et kahjutuid vasokonstriktoriga ninatilku ja mitte-sõltuvust tekitavaid pihusid lihtsalt ei eksisteeri.Seetõttu kasutage järgmine kord, niipea kui nohu on alanud, ülaltoodud meetodeid: kips-inhalaator hingamiseks, nina pesemiseks, jalgade hõõrumiseks.
Ja muidugi on väga oluline keha tugevdada enne külmetushaiguste hooaega. Temper, võtke vitamiinide ja mineraalide kompleksid, kõndige sageli kogu perega värskes õhus.