Kevade saabumist tunneme päikesekiirte õrna puudutusega. Kevadpäike on aga salakaval.
Pehme, veel mitte kõrvetav, jätab oma “jäljed”, millega tuleb siis pikka aega võidelda.
Igaüks meist unistab õrnast, sametist nahka ja isegi jume. Pole üllatav, et freckles, vanuse laigude ilmumine muutub paljudele naistele mitte ainult kosmeetiliseks, vaid ka psühholoogiliseks probleemiks. Fakt on see, et melanotsüüdid - pigmenti melaniini tootvad rakud - jaotuvad nahas ebaühtlaselt. Eriti palju on neid avatud kehaosadel: hüperpigmentatsioon ilmneb 95 protsendil juhtudest näol, 37 protsendil - kätel, 10 protsendil - dekolteel.
Püüeldes täiuslikkuse poole, tahavad naised kõigi vahenditega vabaneda vanuselaikudest. Kuid enne võitluse alustamist peate välja selgitama nende ilmumise põhjused. Igas vanuses võivad nad olla erinevad ja muide, päike pole kõigil juhtudel süüdi.
Noorte probleemid
Kuni 20–25-aastaseid leinu toimetavad tüdrukud peamiselt tedretäppidega. Pole tähtis, kui paljud inimesed ümberringi kinnitavad, et päikese suudlused annavad inimesele rumaluse, erilise ilme ja naiselikkuse, on enamik tüdrukuid nende vastu. Ja täiesti asjata. Esiteks määratakse tedretähnide välimus geneetiliselt, eriti punajuukseliste ja looduslike blondide puhul, mis muudab nende vastu võitlemise ebaefektiivseks.
Teiseks, aastate jooksul kaovad paljud tedrad lihtsalt ja probleem laheneb iseenesest. Lisaks muutuvad talvel tedretähnid peaaegu nähtamatuks ja ilmuvad uuesti alles esimeste sooja päikesepaisteliste päevade alguses.
Näpunäide
Kõik kevadiste tedretähnide omanikud peavad kasutama ultraviolettkiirguse eest kõrge kaitseastmega kreeme. Pärast talve on nahk nende suhtes kõige tundlikum, lisaks suurendab kevadise päikese toimet veel allesjäänud lumikate, mis peegeldab valgust. See on eriti vajalik, kui arvestada nii puhkusel mägedes kui ka maal matkates või suusatades.
1 Dr Alignment Correction Serum Pierre Ricaud.
2 Nahatooni korrigeeriv seerum Isegi parem kliiniline tumedate laikude korrektor, Clinique.
3 Pigmentatsioonivastane kreem Pigmendiregulaator, kookoshappega SkinCeuticals.
4 Kontsentreeritud helendav seerum, kontsentreeritud helendav seerum, Shiseido.
-Keskmine vanus
Fertiilses eas naistel on hüperpigmentatsiooni probleem kõige sagedamini seotud rasedusega. Vanuse laike, mis ilmnevad lapseootel emadel, nimetatakse kloasmaks. Enamasti kaovad nad iseenesest pärast sünnitust, kuid mõnikord jäävad nad pikaks ajaks (tavaliselt näole). Mõnikord ei ole kloasma ilmnemine rasedusega seotud. Nende põhjus võib olla munasarjade talitlushäire, hormonaalsete rasestumisvastaste vahendite võtmine jne.
Näpunäide
Sel juhul pöörduge günekoloogi poole.
-Pärast 50
Paljud naised hakkavad selles vanuses märkama naha väikeste pruunide laikude ilmnemist - peamiselt käte näol ja seljal. Nendest saavad kaudsed tõendid naiste vananemise kohta. Seda tüüpi hüperpigmentatsiooni nimetatakse lentigoks ja see on üks vanusega seotud nahamuutuste ilmingutest. Miks see juhtub? Rasvabarjääri rikkumise tõttu vananemise ajal suureneb naha sarvkihi läbilaskvus ja melanotsüüdid lähenevad järk-järgult selle pinnale.
Näpunäide
Sagedamini lisage dieeti C-, A- ja E-vitamiinide rikkad toidud või võtke vitamiinide-mineraalide kompleksid. Lisaks vältige otsest päikesevalgust: need ei põhjusta mitte ainult hüperpigmentatsiooni, vaid kiirendavad ka naha vananemisprotsessi. Kasutage spetsiaalseid UV-filtritega kreeme. Ärge unustage laia äärega mütse ja suvekindaid.
Ekspertarvamus
Dermatoloog, La Roche-Posay meditsiinidirektor EKATERINA CHEPURINA räägib pigmenteerimise ennetamisest:
- Selliste nahaprobleemide vältimiseks on väga oluline igapäevases hoolduses kasutada UVA- ja UVB-kiirguse eest kaitsvaid päikesekaitsefiltritega tooteid. Päevakaitsevahendites on piisav kaitse SPF teguriga 15–20. Kuid pidage meeles: mida rohkem on nahal vanuselaikude teket, seda kõrgemat kaitset on vaja.
La Roche-Posay labor on UVA-kiirguse filtrite leiutamise valdkonnas teerajaja, kes vastutab foto vananemise, sealhulgas pigmenteerimise eest. Sellepärast soovitavad dermatoloogid Euroopas ja Venemaal naha ja päikesekaitse kahjulike mõjude eest Antheliose kosmeetikatoodete sarja, millel on ülikaitse A-tüüpi kiirguse eest. Aktiivne
eksperdid soovitavad pigmenteerumise vältimiseks päikeseperioodi rakendada 30 minutit enne Antheliosse 30-50 + minekut, sõltuvalt naha fototüübist. Linnatingimustes, kui õhus pole rohkem kui 2 tundi, tuleks seda teha 1 kord päevas ja puhkusel, kui viibite pidevalt avatud päikese käes, iga 2 tunni järel. Tänu uuele ainulaadsele Mexoplexi süsteemile kaitsevad Antheliose tooted mitte ainult nahka pigmendilaikude ja muude foto vananemise märkide eest, vaid hoiavad ära ka päikeseallergia ja päikesepõletuse. Veelgi enam, need on veekindlad ja kergete tekstuuridega.
1 Fluid Extreme ACF SPF 30 Anthelios, La Roche Posay, matistava toimega rasusele probleemsele nahale.
2 Sulamiskreem SPF 50+ Anthelios, La Roche Posay normaalsele ja kuivale nahale.
-Tegevuskava
Freckles või hiljuti ilmunud väikesed pigmendilaigud vähem märgatavaks võite kasutada sidrunimahla, kurki, peterselli ja hapukapsast, munavalgest, kaerajahust või jogurtist pärit maske. Suvel proovige igapäevaseid maske, mis on valmistatud värskest piima- või võilillist. Kergema vanusega laigud aitavad ka kaasaegset kosmeetikat, kuid enne nende kasutamist peate tutvuma juhistega.
Kahjuks on vanaduspisteid kodus enamasti võimatu eemaldada. Siin on vaja spetsialisti abi. Ilusalongides ja kosmetoloogiakeskustes on tänapäeval olemas lai valik hüperpigmentatsiooni vastu võitlemise meetodeid: keemilised koorid, mesoteraapia ja fonoforees askorbiinhappega, samuti fototeraapia ja naha naha pinnaga katmine.
Näpunäide
Kevadel ja suvel on nahk päikesevalguse suhtes väga tundlik. Seetõttu proovige sel ajal vältida kosmeetilisi protseduure, mis põhjustavad sarvkihi hõrenemist ja mõjutavad seda mehaaniliselt. See puudutab peamiselt keemilist koorimist, mesoteraapiat, juuste eemaldamist, näopuhastust, plastilist kirurgiat - need kõik võivad põhjustada naha hüperpigmentatsiooni.
LEIDA JA PUHASTADA
Naha hüperpigmentatsioon võib märku anda ka tõsisematest terviseprobleemidest. Näiteks…
• Otsmikupigmentatsioon - umbes 1 cm laiune riba - võib näidata närvisüsteemi tõsist haigust. Ärge viivitage neuroloogi visiidiga.
• Kui nahk hakkas ilma kokkupuuteta pronksi värvima
päike, tehke kohtumine endokrinoloogiga - nii võivad neerupealiste haigused avalduda.
• Pruunid laigud võivad ilmneda ravimite (retinoidid, tetratsükliinid, hormonaalsed ravimid) võtmise ajal või pärast taimseid essentse ja õlisid sisaldava kosmeetika kasutamist. Põhjus on valgustundlikkus - liigne
keha tundlikkus ultraviolettkiirte suhtes, mida provotseerivad teatud kemikaalid. Lugege hoolikalt ravimite juhiseid: kui need võivad põhjustada valgustundlikkust, proovige päikese käes viibimist minimeerida ja pidage kindlasti nõu oma arstiga.
• Hüperpigmentatsioon võib tekkida pärast allergilist urtikaariat, nakkuse taustal esinevate nahalöövete piirkonnas, pärast ekseemi, püodermat (mädane nahakahjustus), neurodermatiiti, põletust. Nendel juhtudel hoiduge rannas päevitamast ja solaariumisse minemisest.
• Spetsiaalse tüüpi hüperpigmentatsiooni korral suu, lõua, nasolabiaalsete voldide korral - suu lähedal paiknev pigmentaarne dermatoos - on usside olemasolu kehas võimalik. Konsulteerige kindlasti oma arstiga!
• Pruunide laikude ilmumine kehale võib märku anda
nikotiinhappe puuduse kohta - seda leidub looduslikus kohvis. Kuid ilma fanatismita: piisab 1 tassist seda aromaatset jooki päevas.
• Küünarnukkide ja põlvede pigmentatsioon näitab sageli A-vitamiini puudust. Selle probleemi vältimiseks lisage menüüsse sagedamini maks, piimatooted, munakollane, porgand, kõrvits ja hurma.
TEKST: ELENA SHVEDOVA. FOTO: SAADUD PILDID / FOTOBANK; FOTOALTO / EAST UUDISED; KEVADNÕUD / VOLFF / AGA / LE DO / ELDIN MURATOVIC / ZERGKIND / FOTOLIA.COM (6), ALEXANDER PLATO / BILDFABRIK (1); PR (6).
