Sageli võtame närbumise tunnuste korral varjatud halva enesetunde sümptomeid. Ja noorendamiseks piisab selle põhjuse kõrvaldamisest. Kuidas me end tunneme ja välja näeme!
Näo turse
Nägu muutus tuhmiks, selle ovaalne ujuk, silmalaugudele, silmade alla, põskedele tekkis ebaharilik, väga tihe turse ... Myxedema (kreeka keelest: "limaskesta turse") areneb siis, kui kilpnääre hakkab laisk olema, see pole tingitud aastatest, vaid joodipuudusest või autoimmuunpõletikust, mis keelas selle tähtsa nooruse ja ilu eest vastutava organi. Kilpnäärmehormoonide puudulikkusega nahaaluses koes kogunevad spetsiaalsed ained - mukopolüsahhariidid, mis meelitavad vett. Sellistel juhtudel on mõttetu piirduda vedelikuga: tursed sellest ei kao. Vaja arsti konsultatsiooni!
Kortsud
Näo vananemine on aeglane protsess, mida saab õige hoolduse abil aeglustada ja kui nahk vananemisvastasele kosmeetikale ei reageeri, peate põhjuse otsima keha seest! Seda saab hinnata kortsude asukoha, sügavuse ja kuju järgi.
■ Varesjalad võivad olla kroonilise gastriidi sümptomid.
■ Kõrva ees templis olev pikisuunaline korts näitab soolestiku talitlushäireid. Sellega seotud probleemidele viitavad ka alahuule ja lõua vaheline sügav voldik, samuti ülahuule kohal olevate kortsude palisaad. Tehke kohtumine gastroenteroloogiga!
■ Sinuside kroonilise põletiku korral tekib kulmude vaheline voldik.
■ Otsmik voldib akordioniks kogu pikkuse ja kas sellel olev nahk näib paksemaks muutuvat? Peame läbima uriinianalüüsi ja kontrollima neere. Põiksed kortsud - SOS-signaal ülekoormatud maksast. Vähem loomset rasva ja valku, rohkem taimset toitu ja kortse sirguvad.
■ Diagonaalsed kortsud põskedel võivad olla seotud hüpertensiooni ja jalgade vereringe häiretega. Me ei tohi närbuvat ilu leinata, vaid tuleb uurida!
Verevalumid silmade all
Selle piirkonna nahk peaks jääma roosakas-beežiks, olenemata sellest, kui vana olete - 17 või 70. Kui taustal olevad varjud ei ole seotud ületöötamise ja unepuudusega, on tervisega midagi valesti.
■ Tsüstiidiga tekivad roosakas-sinised ringid ja rauavaegusaneemia korral tekivad klassikalise sinise värvi verevalumid.
■ Lillad ringid on tavaliselt väga paistes, arstid kutsuvad allergilisi tulesid. Kuidas neist lahti saada, räägib allergoloog.
■ Kollakasvahalised varjud silmade all esinevad südamikes, kollakaspruunid, mõnikord peaaegu mustad - kroonilise kõhukinnisuse all kannatavatel ja neil, kelle nõrk koht on maks, sapipõis või neerud.
Tumedad laigud
Paljud usuvad, et vanusevahemikke saab vanusepunktide põhjal hinnata sama täpsusega kui puu vanust aastarõngaste järgi. See ei ole tõsi. Pigmentatsioon võib tekkida ka nooruses, näiteks päevituse kuritarvitamise, alatoitluse ja muudel põhjustel. Pruun värvimine nahale näitab kõige sagedamini hormonaalset tasakaalu või keha üldist joobeseisundit, millesse on kogunenud üleliigne kogus ainevahetusprodukte.
■ Paljud väikesed punktid, mis on hajutatud juustepiirist, ja suured pigmendilaigud templites viitavad maksahaigustele, mille tõttu see ei suuda hakkama saada sisekeskkonna võõrutusraviga, ning väiksemate laikude tõttu on vaja teha sapipõie ultraheli: kas seal on kive või märke põletik?
■ Põletikul soolehaigusel ilmnevad suu ümber pruunid pigmentatsioonid ja kollakad, kui kõhunääre pole korras.
■ Pungad põskede keskel - võimalus külastada günekoloogi. Võimalike diagnooside loendis: tsüst, munasarjade põletik või talitlushäired, endometrioos.
Varased hallid juuksed
Juuksed hakkasid intensiivselt halliks minema. Kas see on teie vanuselt teie arvates loomulik? Kiiresti ilmuvad rohked hallid juuksed umbes 40-aastasel naisel on võimalus hakata otsima terviseseisundist kõrvalekaldeid.
■ Võimalik, et kehas on vase puudus, mis on vajalik juustele pigmendi tootmiseks. Komplekssed mineraalpreparaadid kõrvaldavad selle puuduse.
■ Külastage oma perearsti: teie süda või kõhunääre võib hakata ebaõnnestuma.
■ Samuti tasub külastada endokrinoloogi, et teada saada, kas kilpnääre on korras: hormoonide puudulikkuse korral on juustele loomuliku värvi andvate pigmentide süntees häiritud.
■ Teine juuste pleegitamise põhjus on rauavaegusaneemia. Juuksefolliikulid saavad vähe hapnikku ja lõpetavad melaniini pigmendi sünteesi ning kiud muutuvad halliks ja kukuvad välja. Alustage rauapreparaatide kasutamist värskelt pressitud apelsinimahlaga, mis parandab makroelementide imendumist. Kui selle sisaldus veres normaliseerub, taastatakse juuste värv.
■ Varajase hallitamise soodustavad tegurid: liigne sool dieedis, sõltuvus happelistest toitudest, stress.
Juuste väljalangemine
Paljud inimesed arvavad: kui soeng on muutunud vähem suurejooneliseks, siis on süüdi aastad. Ja veel, juuste väljalangemine pole vanusega seotud. Kui ainult sellepärast, et naised ei peaks olema kiilakad! Otsime tõelist põhjust ja kõrvaldame!
■ Stress vähendab juuste kasvu jaoks vajalike hormoonide tootmist ja põhjustab sibulaid toitvate anumate ahenemist. Selle tulemusel pikeneb uinuv faas, mille jooksul sibulad puhkavad, ja kasvufaas väheneb. Juuksed kukuvad välja varem, kui peaks olema, ja uued ei kiirusta oma kohta võtma ja lopsakatest lokkidest jäävad vaid lopsakad mälestused.
■ Endokriinsüsteemi puudulikkus. Juuksefolliikulite seisundit mõjutab negatiivselt suguhormoonide tasakaalustamatus, samuti insuliini puudus, mis alandab veresuhkrut. Kontrollige selle sisu: juuste väljalangemine võib olla suhkruhaiguse esimene märk, mis häirib vere mikrotsirkulatsiooni väikestes kapillaarides, mis toidavad juuksefolliikulisid.
■ Krooniline kõhukinnisus. Kui soolestik on laisk, hakkab keha intensiivselt toksiinidest vabanema muul viisil, eriti rasunäärmete kaudu. Juuksed muutuvad õliseks ja hakkavad välja langema, sest naha kaudu eemaldatud ainevahetuse lõpptoodete liig mürgitab sibulaid.
■ Emakakaela osteokondroos. Seda iseloomustavad peavalud, pearinglus, ebamugavustunne kaela- ja õlavöötme lihastes. Kui selgroolüli kahjustab osteokondroos, kahjustatakse nende vahel paiknevaid närvilõpmeid, väheneb juuksefolliikulisid toitvate anumate toon - soeng hakkab õhukeseks muutuma. Selle vältimiseks tehke kaelale võimlemist, masseerige selle tagumist pinda ja õlad, pöörates erilist tähelepanu valupunktidele.
Artikkel ilmus ajakirja "Hea nõu" 8/2013 materjalide põhjal
Tekst: Ivan Belokrylov. Foto: VikaValter / iStockphoto.
Materjali on koostanud Julia Dekanova
